Sereke >> Tendûrûstî >> Çaya Turmeric: Reçeteyek Vexwarinê ya Superfood

Çaya Turmeric: Reçeteyek Vexwarinê ya Superfood

recipe çay turmeric

Turmeric biharatek ecêb e ku keriyê û xerdelê Amerîkî zer dike. Ew bi sedsalan beşek ji dermanê Ayurvedic e, lê naha dermanê rojavayî li ser taybetmendiyên wê yên dijî-înflamatuar, antîoksîdan û dijî-penceşêrê digire. Vê çaya turmeric biceribînin û ji vexwarinek tendurist, tamxweş û xwerû xweş bikin.

Reçeteya Çaya Turmeric

2 kevçîyên şîrê behîv
1 tsp turmeric
1 tsp darçîn
2 tsp hingiv
1/2 tsp tîrêjê zeytûnê



(2 carî dike)



Rêbername: Milkîrê bermîlan di mîkrovalê de an jî di tenûrê de germ bikin. Bîhnokan bikelînin heta ku belav bibin.

Heke hûn ji şîrê nut hez nakin, wê hingê hûn dikarin avê an şîrê birêkûpêk bikar bînin. If heke hûn bi vê yekê re caffeine dixwazin, wê hingê wê bi çayek reş an kesk tevlihev bikin.




Ji Giran Bixwînin

Top 10 Rêyên Çayê Alîkariya We Di Kuştina Giran de Dike

Ji Giran Bixwînin



Sonic Sider Sider Sound Weight Loss

Ji Giran Bixwînin

Recipe Cookies Risin Oatmeal: Hêsan, Ecêb, û Bê Alerjî



Ji Giran Bixwînin

Dr. Oz Detox: Reçeteya Vexwarina Kesk