5 serişteyên paş-dibistanê ji bo salek akademîk a saxlem

Gava 1: Li ser reçeteya zarokê xwe ji dibistanê re vebêjin. Dema ku derman tevlihev e, vegera pêşdibistanê dibistanê tevlihev e. Bi van serişteyan hêsantir bikin.

Çima nexweş diçin ser kar ramanek xirab e

Heke serma we hebe gelo çûyîna kar baş e? Ma grîpê çi ye? An tayê? Li vir 4 xetereyên ku li şûna ku hûn li malê bimînin nexweş biçin hene.

Dermankirina dermanan lênêrîna ji xwe ye

Xwe-dermankirin dikare ji bo kesên ku bi nexweşiyek giyanî hatine teşxîs kirin ne ewle be. Li vir çima pêgirtina derman divê bibe perçeyek ji rûtîna xwe-xwedîkirinê.