Ji bo pêşîlêgirtin û dermankirina UTI 15 dermanên malê

Wellness

Enfeksiyona rêça mîzê (UTI) termek sîwan e ku enfeksiyonên rêça mîzê ya jorîn -ku belkî gurçikan (pîelonefrit) digire nav xwe- digire nav xwe û her weha rêça mîzê ya jêrîn, ku dibe ku mîzdank (cystît) tê de hebe. Têgeha UTI bi gelemperî bi wan enfeksiyonên ku rêça mîzê ya jêrîn digire nav xwe ve tê bikaranîn, ku bi gelemperî wekî sedema êş an nerehetiya sivik û nermîn diyar dibe. Van UTI dikarin bibin sedemê şewitandina dema mîzê, hestek lezgîniya mîzê an pirbûna wê, û êşa pelvîk; enfeksiyonên girantir dibe ku bibe sedema êşa milî, tayê, bêhnê, û / an vereşînê. Dema ku derman dikarin UTI zû derman bikin, gelek kes jî bi dermanên malê re ji nîşanên UTI xwe rehet dibin. Ka em li hin dermanên navmalîn ên ji bo UTI binihêrin.

15 dermanên malê ji bo UTI (enfeksiyonên rêça mîzê)

Gava ku bakterî dikevin pergala mîzê, ew dikare bibe sedema enfeksiyona mîzê. Bakterî, û bi taybetî Escherichia coli (E. coli), e sedema herî hevpar a UTI , lê zuhabûn, ragirtina mîzê ji bo demeke dirêj, hin mercên tenduristiyê, û guherînên hormonî jî dibe sedema UTI an xetera weya vegirtinê zêde dike. UTI-ya navînî dikare ji çend rojan heya zêdetirî hefteyekê li her deverê bidome. Hin UTI dê bi serê xwe biçin, lê bûyerên girantir (mîna wan enfeksiyonên ku rêça mîzê ya jorîn têkildar in) baldarî bijîşkî hewce dike. Bi dermankirina antîbiyotîkî, gelek mirovên bi UTI yên giran re di hundurê a de hest bi rehetiyê dikin du rojan . Ji bo UTIyên sivik, dermanên malê dikarin bibin alîkar ku nîşanan sivik bikin, û / an pêşî lê bigirin ku enfeksiyon pêşve biçin.

Li vir ji bo UTI hin dermanên navmalîn ên herî hevpar hene:

1. Bi rast paqij bikin
2. Cilûbergên pembû li xwe bikin
3. Serşok nebin
4. Sapûnan biguhezînin
5. Padîşahên menstrual, tampon, qedehan timûtim biguherînin
6. Ji spermkujiyan dûr bisekinin
7. Germê bicîh bikin
8. Hîdrat kirin
9. Ava cranberry vexwin
10. Pir caran mîzê bikin
11. Zêde sîr bixwin
12. Kêm şekir bixwin
13. Pêvek bi probiotîkan
14. Dermanên gihayî biceribînin
15. Bi hişyarî rûnên girîng bikar bînin

1. Bi rast paqij bike

Yek ji tiştê çêtirîn ku ji bo pêşîgirtina UTI li malê were kirin ev e ku meriv gengaz paqij û zuwa bimîne. Ji pêş heta paş şûştin piştî mîzkirin an tevgerek dê alîkariya we bike ku bakterî nekevin rehika û rêwîtiya jorîn nekin.

2. Cilûbergên pembû li xwe bikin

Cilûbergên binî ji têlên xwezayî li xwe bikin da ku bicîh bikin ku urethra wekî gengaz paqij û zuwa bimîne da ku pêşî li ketina bakteriyan bigire. Lixwekirina kincê ku pir teng e, dikare herikîna hewayê ya ber uretrê asteng bike. Bêyî herikîna hewayê, bakterî dikarin têkevin hundurê xwe û jîngehek ku destûrê dide geşedana UTI çêbibe. Lixwekirina kincên ku ji fîberên sentetîk mîna naylon têne çêkirin, dikare şiliyê bixe binêhêle, rê bide mezinbûna bakteriyan.

3. Serşokê nekin

Di rêça mîzê de hebûna her bakterî nayê wateya hebûna enfeksiyonê; bakteriyên baş hene û ji bo domandina hevsengiyek tendurist girîng e. Ji bilî bakteriyên xirab, dûvik dikare vê bakteriya baş ji holê rabike û hevsengiya pH a laşê we biguheze. Di dawiyê de ev dikare bihêle ku bakteriyên xerab geş bibin. Vagîna xwe bi rêşkirinê paqij dike. Heke hûn hîn jî hewce ne ku hewce ne ku li wira xwe bişon, formula formula-hevseng, wekî bikar bînin Eve Havînan .

4. Sapunan biguherînin

Hemamika weya bubble, şûştina laş, û hilberên din ên paqijkirinê dikare bibe sûcdarê UTIyên we ye . Formulên hestyar ên ku bê reng û bêhn in, bikar bînin.

5. Pads, tampon, an kûpên mehane bi berdewamî biguherin

Pelikên kêm-wergir ji materyalên sentetîk hatî çêkirin dikare vulva we li ber bakteriyan derxîne û xetera weya enfeksiyonê zêde bike. Bikaranîna tampon dikare bakteriyan teşwîq bike ku zû pêşve biçin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn tampona xwe bi rêkûpêk biguherînin. Tampon û kûpên mehane dikarin rîska xwe zêde bikin ya ku UTI bi rêkûpêk ne bi cîhkirî ye. Ger ew li urethra we bixe û mîzê we asê bike, bakterî dikarin li mîzdankê belav bibin. Guhertina mezinahî an şiklê qedeha mehane dikare bibe alîkar ku pêşî li UTI-an were girtin.

6. Ji spermkujiyan dûr bisekinin

Spermicîd celebek kontrola jidayikbûnê ye ku ji bo kuştina spermayê berî zayendî dikeve hundurê vajînayê. Spermicides dibe ku bibe sedema hêrsbûnê, astengiyên xwezayî yên parastinê ji dagirkirina bakteriyan (û di dawiyê de jî enfeksiyon) radike. Dema ku UTI tê jiyîn, xwe ji spermkujiyan dûr bixin tê pêşniyar kirin. Wekî din, berî û yekser piştî zayendî mîzkirin dikare alîkariya pêşîgirtina UTI bikin .

7. Germê bicîh bikin

Hebûna UTI dikare bibe sedema nerehetî an êşê li devera giyanî. Pelikên germkirinê an şûşeyên ava germ dikarin li wê deverê êşan hênik bikin û karanîna wan hêsan e. Bi qasî 15 hûrdeman danîna germê li devera pelvî dikare ferqek mezin çêbike. Piştrast bike ku germahî pir ne germ e û çavkaniya germê rasterast bi çerm naxe dê pêşî li her hêrsbûn an şewitandinê bigire. Bûyîna serşokek germ dibe ku mîna çareseriyek maqûl be ku êşa UTI sivik bike, lê piraniya pisporên tenduristiyê li dijî hemamên bubble şîretan dikin. Heke hûn şûştinê bikin, sabûn û şûşê ji holê rabikin û dema ku hûn şil dibin bi sînor bikin.

8. Hîdrat kirin

Yek ji baştirîn dermanên malê ji bo UTI vexwarina gelek avê ye. Pir avê vexwarin dibe alîkar ku bakterî ji laş bêne derxistin. Tenduristiya Harvard pêşnîyar dike ku mirovê saxlem yê navînî rojane herî kêm bi kêmî ve çar-şeş qedeh av vexwe.

9. Ava cranberry vexwin

Gava ku bakterî di rêça mîzê de bi dîwarên şaneyê ve dibin, ev dikare bibe sedema enfeksiyona rêça mîzê. Proanthocyanidins, ku melzemeyek çalak e di ava cranberry de, dikare bibe alîkar ku bakterî bi dîwarên mîzê ve neyên girêdan, ku dikare pêşî li UTI bigire. Lêkolînek ji hêla Navenda Neteweyî ya Agahdariya Biyoteknolojiyê dibêje ku ava cranberry hejmara UTI-yên ku mirov dikare di 12 mehan de pêşve bibe kêm dike.

Vexwarina ava cranberry bê şîrîn ji bo dermankirina UTI di civaka bijîşkî de pir tê nîqaş kirin. Dema ku vexwarina juê dibe ku alîkariya hin kesan bike, dibe ku ji yên din re nexebite. Di dawiyê de her kes divê biryarê bide ka ava cranberry di dermankirina UTI wan de heye an na.

10. Pir caran mîzê bikin

Dema ku UTI tê de gelek caran mîz kirin dê bibe alîkar ku bakterî ji urethra derkevin. Berxwedana li hember xwerûbûna pee dikare bakteriyên ku di mîzê de ne di mîzê de asê maye, ku dikare UTI xirabtir bike. Mîna berî û piştî têkiliya zayendî jî dê bibe alîkar ku mîqyasa bakteriyên ku dikevin mîzê kêm bibe.

11. Zêde sîr bixwin

Xerckirin sîr rêgezek girîng e ku pergala parastina we zêde bike, û sîr ji bo taybetmendiyên xweyên antîbakteriyal û antifungal baş tête zanîn. Allicin, yek ji pêkhateyên di sîr de, xwediyê taybetmendiyên antîmîkrobiyal e ku hene bi bandor hate îsbat kirin li kuştina E. coli.

12. lessekir kêmtir bixwin

Diet dikare di pêşîlêgirtina UTI de mezin be ji ber ku ji hêla enfeksiyonek bakteriyal ve çêdibe, dibêje Sarah Emily Sajdak , DAOM, bijîşkek akupunkturê û dermanên kevneşopî Çînî li Bajarê New York. Bakterî ji şekir hez dikin, ji ber vê yekê hûn şekirê ku hûn dixwin, bêtir hûn bi enfeksiyonê didin.

13. Pêvek bi probiotîkan

Probiotîk lêzêdekirinên bakteriyên baş in ku alîkariya pişgiriya gûtî û pergala parastinê ya tendurist dikin. Ew dikarin bibin alîkar ku bakteriyên ziyandar geş nebin û bibin alîkar derman bikin û pêşî lê bigirin enfeksiyonên mîzê yên dubare. Probiotic lactobacillus bi taybetî di pêşîlêgirtina UTI ya ji bo jinan bi bandor bûye.

Pir cûda hene celebên probiotîk ji bo kirînê li firoşgehên firotanê an firotgehên xwarinên tenduristî hene. Heke hûn dixwazin wan ji bo UTI bistînin û nizanin kîjan celeb bistînin, bi peydakiroxê tenduristiyê an dermansazê xwe re bipeyivin.

14. Dermanên gihayî biceribînin

Uva ursi giyayek e ku xwediyê taybetmendiyên antîseptîk ên antî-înflamatuar, astrêj û mîzê ye. Uva ursî heye bi bandor nîşan dan li dermankirin û pêşîgirtina UTI. Ew dikare ji firoşgehên xwarina tenduristî were kirîn û pêdivî ye ku ji hêla parêzvanek an pisporek tenduristiyê ve were rêve kirin.

Ji bilî uva ursi, Sajdak ji bo pêşîgirtina li UTI jêzêveyên xwezayî yên jêrîn pêşniyar dike:

• Çêkirina cranberry
• Echinacea
• Goldenseal
• Koka dandelion
• D-mannose

D-mannose celebek şekir e ku dikare bibe alîkar ku bakterî neçin dîwarê mîzê. Hin xwendin nîşan bide ku bi toz girtina toza D-mannozê dikare pêşî li UTI bigire, nemaze ji bo kesên ku ew timûtim digirin.

Pêdivî ye ku hemî pêvekên gihayî bi şêwirmendiya pisporek tenduristiyê bêne girtin, ji ber ku ew dikarin bi dermanên din ên ku hûn ji bo nîşanên din digirin re têkiliyê deynin.

15. Bi hişyarî rûnên girîng bikar bînin

Rûnê bingehîn ê oregano bi taybetmendiyên xweyên antîbakteriyal ên bihêz tê zanîn. Lêkolînan destnîşan kir ku rûnê oregano dikare di kuştinê de pir bibandor be E. coli , lê divê were zanîn ev lêkolîn bi gelemperî têne kirin in vitro- wate di taqîgehekê de teknîkên zanistî bikar tîne, di mirovên bi enfeksiyonan de nayê kirin. Rûnê leymûnê û rûnê sêlê Di heman demê de dibe ku ji ber UTI ji ber taybetmendiyên wan ên mîkrobiyal bibe dermanek malê, lê herdu jî li dijî bakteriyên ziyandar di ceribandinên wekhev de wekî rûnê Oregano hatine lêkolîn kirin.

Pêdivî ye ku meriv lênihêrîna berî karanîna donên girîng wekî dermankirin. Ew Komeleya Neteweyî ya Aromaterapiya Holîstîk şîret dike dijî ketina van rûnan. Di şûnê de, dibe ku rûnên bingehîn bi ewlehî bi rûnê bargiranê re bi rengekî topîkî werin bikar anîn an ji belavokek bêhnkirin.

Dermanên DWS

Heke dermanên malê alîkariya UTI-ya we nakin, dibe ku hûn hewceyê dermanek bêyî derman an jî bi reçete bixwazin. Dermanên dijî-enflamatîf ên ne-steroîdal ên li ser derman, wekî Advil, Motrin, û Naprosyn [dabînkirina] rehetiya nîşanan, dibêje David samadi , MD, rêveberê tenduristiya mêran û onkolojiya urolojîk li Nexweşxaneya St. Francis li Long Island. Dermanên OTC jî wekî hene Alîkariya Painşa Mîzê AZO an Tabletên Uristat ku malzemeyê sereke ye fenazopîrîdîn , ku dikare bibe alîkar ku hêrsa di mîzê de kêm bibe, lê ew ê sebebê derman neke.

Dermankirina dermankirina UTI bi gelemperî vexwandina qursek antîbîyotîk, ku bi kuştina enfeksiyonên bakteriyel ên di nav laş de dixebitin, tê de heye. Ji bo UTI antîbiyotîkên navdar hene amoxîsîlîn , Qibrîs , û Bactrim .

GIRT : Derbarê Amoxicillin | About Cipro | About Bactrim

Hejmara rojên ku dê kesek antîbîyotîk bistîne da ku UTI derman bike dê cuda be. Pêdivî ye ku meriv tewra dermanên dermankirî yên her antîbiyotîkî bistîne, heke hûn jî dest pê bikin ku xwe baştir hîs bikin. Rawestandina qursek antîbiyotîkê zû dikare hemû bakteriyan, ku dibe sedem, nekuje berxwedana antibiotic .

Hin kesên ku UTI-yên dubare dikin dibe ku ji profîlaksiya antîbiyotîkê sûd werbigire , Vebijarkek dermankirinê ku antîbiyotîk li şûna ku yek derman bike pêşî li enfeksiyonê digire. Heman dermanên ku ji bo dermankirina UTI têne bikar anîn ji bo pêşîlêgirtinê jî têne bikar anîn, her çend doz dê cûda bibin. Pisporekî tenduristiyê dikare doz û forma guncan a dermanê li gorî bingehekê diyar bike. Dîtin vê gotarê ku di derheqê dermanên UTI de bêtir fêr bibin.

Kartê daxistina SingleCare bistînin

Dema ku hûn ji bo UTI bijîjkek bibînin

Sajdak şîret dike ku heke xwîn di mîzê de hebe, tayê we hebe, û / an êşa piştê hindik be her gav tavilê biçe cem bijîşkê xweya lênihêrîna bingehîn. UTI dikarin zû hereket bikin, ji ber vê yekê çêtir e ku hûn biçin than ji paşê zûtir.

Her çend dermanên xwezayî ji bo sivikkirina nîşanên UTI û pêşîgirtinê dikare bi sûd be UTIyên dubare , dibe ku ew di dermankirina enfeksiyonê de bi bandor nebin.

Ger nîşanên piştî sê rojan hîn jî berdewam dikin wê hingê dem e ku meriv derbasî antîbîyotîk bibe, dibêje Ivy Branin , ND, bijîşkek naturopathîk li New York City ku di tenduristiya jinan de pispor e. Ez gelek caran pêşnîyar dikim ku nexweşek ji bo UA (analîza mîzê) û reçeteyek ji bo antîbîyotîk tenê di rewşê de bijîjkê xwe bibîne û heke piştî sê rojan çêtirbûna wan tune be wê dagire.

Heya UTI bê dermankirin dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên zêde. Bakterî dikarin bigihîjin ureter an gurçikan û bibin sedema enfeksiyonên gurçikan. Di dema UTIyên Neçareserkirî de dûcanî her weha dikare bi potansiyelî bibe sedema kedê zû û giranbûna jidayikbûnê. Li lêgerîna dermankirina UTI ya ku naçe-an yeke ku berdewam vedigere-her dem tiştek baş e.