Sereke >> Perwerdehiya Tenduristiyê >> 5 karûbarên tenduristiyê ku piştî ku we daxistina xwe bicîh kirî bikin

5 karûbarên tenduristiyê ku piştî ku we daxistina xwe bicîh kirî bikin

5 karûbarên tenduristiyê ku piştî ku we daxistina xwe bicîh kirî bikinPerwerdehiya Tenduristiyê

Ger bîmeya tenduristiya we hebe, dibe ku we jî daxistinek bîmeya tenduristiyê hebe. Wateya wê ev e ku heya ku hûn di nav salekê de di xerckirina lênêrîna tenduristiyê de negihîjin mîqdarek dolaran a diyarkirî, hûn li bendê ne gişt lêçûnên bijîşkî yên li jor û wêdetir mehane yê mehane (ji xeynî hin karûbarên pêşîlêgirtinê ku sîgorta ji hêla qanûnan ve pêdivî ye ku wan veşêrin). Bi nexşeya we ve girêdayî, hejmar diguhere: Dikare bi qasî 50 $, an jimareyek girîng be. Li gorî ya Weqfa Navneteweyî ya Planên Qezencên Karmendan , Malbata navînî ya ku ji bo mirovên ku di plansazên xwedan-piştgirî de hatine nivisandin nêzîkê 2,000 $ e. That ew tenê tenê ye navoser - Ji% 23 draviyên 5,000 $ an zêdetir hene. Tenê% 7 qet dezavîte tune.





Di aliyê ronak de, gava ku hûn dakêşana xwe bicîh bînin hûn dikarin ji wan hemî pirsgirêkên tenduristiyê yên dilêş lênihêrin bêyî ku hûn xemgîn bibin ka hûn ê çawa serî li bijîşkek din, reçeteyek din, an x-rayek din bidin.



Min devjêberdana xwe dît, niha çi?

Bi rastî, naha wextê ku meriv pêşî li lênerîna bijîşkî ya ku we vekişandibû ye. Wekî din, hûn ê ji nû ve dest pê bikin bi hatina xweya Çile were. Ne bawer im ji ku dest pê bikim? Me navnîşek pênc tiştan berhev kiriye ku hûn ê bîmeya tenduristiya we bikar bînin piştî ku dravdana we hate bicîh anîn.

1 Terapîstek fîzîkî bibînin.

Birîndariyên werzîşê, sendroma tunelê karpal, tendonitis. Vana tenê çend ji wan gelek mercan in ku terapiya fizîkî (PT) dikare alîkariya wan bike. Lê lêçûn dikare bi rastî zêde bibe, dibêje Katy Votava, Ph.D. , serok û damezrênerê Goodcare.com, pargîdaniyek şêwirmendiyê ku ji xerîdaran re dibe alîkar ku aliyên darayî yên pêgirtiya lênerîna tenduristiya xwe bi rê ve bibin. Ji ber lêçûna giran a PT, ew dibêje ku gelek kes serdanên xwe kêm dikin an jî bi tevahî ji wan dûr dikevin. Bihesibînin ku nexşeya weya bîmeyê terapiya laşî vedigire, dema ku dravdana we were hevdîtin divê hevdîtinên we arzantir be-dibe ku 0 $; dibe ku hevkariyek hebe, lê her du away jî pir li ser xeta weya hêsantir.

du. Reçeteyên xwe ji nû ve bistînin.

Ji bo ku hûn pêgehek ji nû ve dagirtinê hewce nebin hewce ne ku şûşeyên dermanên we bi tevahî vala bibin. Heke hûn kêm an jî mafdar in ku bêtir ferman bidin, nuha pargîdan bikin. Votava dibêje, ez tewsiye dikim ku mirov ji nêz ve li dermanên xweyên bireçê binêrin û wan têr bikin… ji ber ku we berê xwe dahatûya xwe civandiye, û şerm e ku hûn di Kanûn an Mijdarê de bin û ji bo nûvekirina tiştek derfetek derbas bikin.



GIRT: Li ser dermanên xwe bi SingleCare dest bi tomarkirinê bikin

3 Amûrên xweya tenduristî veguherînin an nûve bikin.

Makîneyên CPAP her û her dom nakin. Ew jî ne erzan in-li gorî Komeleya Xewa Amerîkî, lêçûna navînî ya CPAP 850 $ e. Votava, dibêje, hûn ê butçeya xwe ji hêla nû ve anîna nuha şûnda ji nû ve piştî ku ji nû ve vekişandinên weyên dakêşanê pêk bînin, dilxweşiyek mezin bikin. Heman tişt ji bo alavên tenduristî yên din, wekî werdekên çokan, venêranên şekira xwînê, pompeyên înfuziyonê, û hwd.

Çar Bi wan pirsgirêkên çermê xêrxwaz re mijûl bibin.

Baş e, berî her tiştî, heke li ser çermê we deverek biheyecan hebe an hewceyî rakirina mole / bîopsiyê be, li bendê nebin ku bijîjkê xwe re bibînin-ev tiştek e ku hûn navnîş bikin derhal bê statûya weya daxistî. Lêbelê, heke we birînek çermî ya bê zirar-hêj-acizker heye, mîna keratosis seborrheic, zirav, an çermek, post-jêbirin demek xweş e ku hûn wê li nivîsgeha dermatologê xwe rakin.



5 Bi pisporek re hevdîtinek çêbikin.

Dibe ku bijîşkê weya lênihêrîna bingehîn we ji bo cardiologist, gastroenterologist, an cerrahiyek ortopedî şandin da ku alîkariya hin pirsgirêkên domdar (her çend ne-lezgîn jî bike) bike, lê we ew ji ber tirsa lêçûna ji kîsê xwe danî . Li şûna ku wê bidomînin, wê pisporê niha bibînin, da ku hûn bi kêmanî bikaribin dest bi her ceribandin an dermankirina teşxîskerî ya berî dawiya salê bikin (wênegirtin û taqîgeh jî dê di nav vê de bin). Votava dibêje, her celeb nirxandinên ku hûn jixwe difikirin ku bikin ku ji hêla pizîşkî ve pêwîst xuya dike, divê hûn pêşve herin û plansaz bikin. Yek hişyarî? Ew dibe ku dijwar be ku meriv pêşê Eveeva Sersalê bi peydakirekî nû re hevdîtinek pêk bîne, ji ber vê yekê dereng nemînin, ew zêde dike.