Dermanên ku fikar û depresiyonê derman dikin
Agahdariya DermanDepresiyon û fikar li Dewletên Yekbûyî du nexweşiyên tenduristiya giyanî yên herî hevpar in. Lê we dizanibû ku gelemperî ku di heman demê de him depresyon him jî fikar heye? Li gorî 50% ji mirovên ku bi depresiyonê têne teşxîs kirin jî bi nexweşiyek xemgîniyê têne teşhîs kirin Komeleya Xemgînî û Depresiyonê ya Amerîkayê (ADAA).
Ger hûn an jî kesek / ê weyê hezkirî vê teşhîsa dualî bistînin, dibe ku hûn bipirsin gelo ev tê wateya dermankirina du qat. Ne hewce-derman hene ku hem depresiyonê hem jî fikarê derman dikin. Pêşkêşvanê lênerîna tenduristiya we dê bi we re bixebite ku hûn ji bo hewceyên weyên taybetî pilana dermankirinê ya rast diyar bikin.
Ma ez dikarim di heman demê de depresiyon û fikar hebim?
Depresiyon û fikar du nexweşiyên tenduristiya giyanî yên cihêreng in ku bi gelemperî hevpar in. Wate, ew di heman demê de rû didin.
Depresiyon nexweşiyek derûnî ye ku bi gelemperî bi hestên tund ên bêhêvîbûn, bêhêvîbûn, bêqîmetbûn û xemgîniyek giran tê nas kirin. Li gorî, li gorî 10% Amerîkî depresiyona mezin dibînin (carinan jê re dibêjin nexweşiya depresiyona mezin) Klînîka Cleveland . Gava ku pir kes dê hin caran hestên xemgîniyê, bi depresiyonê re biceribînin, ev hest dirêj-domdar dibin du hefte an bêtir-û têra xwe giran ku bandorê li jiyana rojane bike.
Astengiyên fikaran bi fikar, serûbinbûn, an tirsa zêde ve têne bandor kirin ku bandorê li xebata rojane dike. Bêyî dermankirinê, fikar dikare bi demê re xirabtir bibe. Gelek hejmarên xemgîniyê, digel komek xweya nîşanên yekta hene.
Ji dor 2% ji mirovên li Dewleta Yekbûyî nexweşiya fikara giştî (GAD) hene. Ligor Richard Shelton , MD, psîkiyatrîstek û cîgirê serokê lêkolînê li Zanîngeha Alabama li Birmingham, nîşanên GAD tirs û fikara domdar heye ku pir caran kontrolkirina wan dijwar e. Astengiyên din ên fikarê ev in:
- Astengiya panîkê (PD)
- Astengiya fikara civakî (SAD)
- Fobîas, wekîVehofobî, an jî tirsa ajotinê
- Astengiya mecbûrî ya obsesîf (OCD)
- Astengiya stresê ya piştî trawmatîk (PTSD)
Dr. Shelton dibêje ku teşxîskirina nexweşek him bi depresiyon û him jî bi fikar divê bi baldarî bê kirin. Ez ê tenê tenê kesek teşxîsa tevliheviya xemgîniyê bidim heke ew pirsgirêkên fikarê berî destpêka depresyonê hebin-an jî heke celebek wan a taybetî hebe, mîna êrişên fikarê, ew dibêje. Wî her wiha zêde kir ku, bi vê pîvanê di hişê xwe de, dora% 40 ê nexweşên wî hem nexweşîya fikarê û hem jî teşhîsa depresyonê distînin.
Di navbera depresyon û nexweşiyên fikarê de wekhevî û cûdahî hene. Dr. Shelton dibêje, hem nexweşiyên fikaran û hem jî depresiyonê bi hestên tengasiyê têne xuyang kirin. Lêbelê, fikar bixwe têgehek firehtir e ku nîşanên ku di cûrbecûr nexweşiyên giyanî de têne dîtin digire nav xwe, Dr. Shelton zêde dike. Wekî din, hestên gelemperî yên xemgîniyê dikarin bibin nîşanek depresiyonê, lê depresyon ne nîşanek xemgîniyê ye.
Di depresyon û fikarê de ev nîşanên hevpar hene: hestên bêhêvîtiyê mîna ku tiştek baş çênabe, nîşanên laşî (serêş û êşa zik jî tê de), û westîn.
Mirovên depresîf bi gelemperî enerjiya kêm, motîvasyona kêm, gunehkariyê, û ramanên xwekujiyê dikişînin-van faktorên depresiyonê ji fikarê vediqetînin, dibêje Dr. Shelton. Wekî din, nexweşek bi nexweşiyek xemgîniyê dê bi gelemperî tirsek domdar biceribîne, ji rewşan bireve, û raman û hestên fikar zêde bike.
Vebijarkên dermankirinê ji bo depresyon û fikarê
Heke hûn dudilî ne ku antidepresanan ji bo fikarê bistînin, ji bo depresyon û fikarê gelek dermanên cuda yên ne-bijîşkî hene. Dr. Shelton dibêje, pirraniya dermanên bibandor ên ji bo depresiyon û fikarê ku derman nagirin guherînên psîkoterapiya tevgerî ya zanistî ne. Tedawiya reftara nasnameyî (CBT) dermankirinek e ku tê de awayê ramîna we û her weha qalibên reftara we diguheze. Hin nêzîkatiyên CBT linavxistin çalakkirina tevgerî û hişmendiya-bingeha terapiya zanînê.
Dr. Plummer dibêje ku dermanek alternatîf ku hin nexweşên bi depresyon û fikar arîkar dibînin ew e kanabîdîol (CBD) , Parçeyek esrarê ku zêde karanîna marîjuna tîpîk naafirîne. Pir kes diyar dike ku CBD ji bo depresyon û fikarê xwedî bandorên erênî ye, lê dibe ku pir esrar bi êrişên panîkê re têkildar be, ew şîret dike. Ew her weha hişyar dike ku ev ne dermanek pejirandî ya FDA ye.
GIRT: Lêkolîna CBD 2020
Hinek din dermanên ne-bijîşkî dibe ku guherînên jîngehê yên jêrîn hebin:
- Komên piştgiriyê
- Terapiya axaftinê
- Ponijînî
- Tetbîqatên nefesê
- Girêdana bi endamên malbatê û hevalên piştgir re
- Werzîşa birêkûpêk
- Xwarin a parêza tendurist
- Pêvek (mîna asîdên rûnê omega-3 )
Lêkolîn jî nîşan dide ku yoga dikare ji bo hinekan alîkariya depresyonê bike.
GIRT: Tedawiya fikar û dermanan
Derman ji bo fikar û depresiyonê
Ji bo fikar û depresyonê gelek derman hene ku ji bo nexweşên ku her du tevliheviyan dibînin hene.
Danielle Plummer , Pharm.D., Dibêje ku antîdepresan dikarin nexweşiya panîkê, nexweşiya fikara civakî, nexweşiya fikara giştî û fobiyan derman bikin. Dr. Shelton zêde dike ku derman jî ji bo OCD, û ji bo PTSD jî, ku ji hêla teknîkî ve ne tevliheviyên fikarê ne, hinekî bi bandor in.
Dr. Plummer dibêje ku dermankirin bi kîjan nexweşiya fikarê ve girêdayî ye. Ew dibêje, ji bo tevliheviya fikara giştî (GAD), hem SSRI û hem jî SNRI di rêzê de yekem in. Wê got jî ku dermanên ku bi gelemperî têne nivîsandin ku hem depresiyon û hem jî xemgîniyê derman bikin SSRI û SNRI ne.
Astengkerên vebijarka serotonin a vebijarkî (SSRI) çînek dermanan e ku xwedan regezek dermanî ya fireh e. Ew dikarin werin bikar anîn ku hin nexweşiyên fikaran, depresiyonê, an jî, di hin rewşan de, hem jî di heman demê de derman bikin. SSRIs ji nû ve kişandinê asteng bikin , an veguhestin, ya serotonin. Wekî encamek, SSRIs di mejî de serotonin zêde dikin.
Astengkerên vegirtina serotonin-norepinephrine (SNRI) çînek dermanê ku dişibihe SSRI ne ji ber ku ew jî vegirtinê asteng dikin û asta serotonin zêde dikin. Berevajî SSRI, ew norepinefrînê jî zêde dikin, ku wekî pêkhateyek bersiva stresê mejiyê me tête hesibandin.
Dr. Shelton dibêje benzodiazepîn, dermanên navdêr ên mîna Xanax û Valium , ji ber ku bandora wan a demkî heye û xetereyên bi vebaweriyê ve girêdayî ji bo kesek ku ji ber nexweşiyên fikar û depresyonê tê dermankirin têne hilbijartin.
Ger nexweşî hem depresyon û hem depresiyon hebe, û hay jê heye ku nîşanên fikarê kêm dibin lê depresyona wan nayê, wê hingê dibe ku pisporek bijîşkî dozaja wan zêde bike. Ew dibêje, ku bi navgîniya dozaja xwerû ya dermanê ve dozkirin awayek girîng e ku meriv hem fikar û hem jî depresiyonê derman bike.
GIRT: Xanax çi ye? | Valium çi ye?
| Dermanên gelemperî ku hem fikar hem jî depresiyonê derman dikin | ||||
|---|---|---|---|---|
| Navê derman | Çîna dermanan | Riya rêveberiyê | Doseya standard | Bandorên hevpar |
| Zoloft ( sertraline e) | SSRI | Devkî | Rojane 50 heya 200 mg | Nase, zikêş, şehîn kêm bû |
| Paxil ( paroxetine ) | SSRI | Devkî | Rojane 20 heya 50 mg | Serxweşî, bêhalî, serêş |
| Prozac ( fluoxetine ) | SSRI | Devkî | Di sibehê de 20 heya 80 mg | Bêxewî, bêhalî, demarî |
| Celexa ( citalopram ) | SSRI | Devkî | Di sibe an êvarê de rojane 20 heya 40 mg | Nase, bêxewî, gêjbûn |
| Lexapro ( escitalopram ) | SSRI | Devkî | Di sibe an êvarê de rojane 10 heya 20 mg | Bêxewî, bêhalî, kêmbûna libido |
| Luvox ( fluvoxamine ) | SSRI | Devkî | Rojane 50 heya 300 mg, berî razanê tê girtin | Xewbûn, xewbûn, bêxewî |
| Cymbalta ( duloxetine ) | SNRI | Devkî | Rojane 40 heya 60 mg | Nase, devê zuwa, xewn |
| Pristiq ( desvenlafaxine ) | SNRI | Devkî | 50 mg rojane carek hema hema her roj di heman demê de | Nase, gêjbûn, bêxewî |
| Effexor XR (Kapsul) ( venlafaxine XR ) | SNRI | Devkî | Rojane 37.5 heya 225 mg
| Nase, xewn, devê zuha |
Qerta daxistina reçete SingleCare bistînin
Ma antîdepresan dikarin bibin sedema fikaran?
Dr. Shelton dibêje ku SSRI bi gelemperî nabin sedema nîşanên fikarê. Lêbelê, heke nexweşek pir bi endîşe ye ev ramanek baş e ku meriv dozek pir kêm dest pê bike da ku destûr bide ku nexweş bi hêdî hêdî xwe li derman bigire.
Dr. Plummer dibêje ku nexweşek ku SSRI dest pê dike dibe ku zêdebûna destpêkê ya fikarê ferq bike. Ew dibêje ku SSRIs bi kêmasî du-çar hefteyan digirin, carinan jî dirêjtir, ku bigihîjin asta serotonin.
GIRT: Çûyîna antîdepresan: Rêbernameya destpêkek ji bo bandorên alî
Heke xemgîniya min baştir bibe, lê depresyona min na?
Carcarinan SSRI dê bixebite ku fikaran kêm bike, lê ew ê ji bo nexweşek ku enerjiya wî kêm an bêhna wê kêm e bi bandor nabe, dibêje Dr. Shelton. Heke zêdekirina dozaja wê dermanê nexebite, dibe ku dermanek din a ji bo çareserkirina enerjiya kêm were danasîn. SSRI bi rastî ji bo komek nîşanên fikaran çêtirîn xuya dike, lê antidepresantên din jî hene ku xwediyê profîla dijberî ne, Dr. Shelton diyar dike.
Wellbutrin (bupropion) antidepresantek hevpar e ku bi hewaya kêm û enerjiya kêm ve mijûl dibe, lê ew dikare hestên fikarê zêde bike. Ew yek ji wan sedeman e ku ew timûtim bi SSRI re tête hev, dibêje Dr. Shelton, heke depresyon bi tevahî neyê sivik kirin.
GIRT: Dermankirina depresiyon û dermanan | Wellbutrin çi ye?
Wekî her dem, bila hûn bi pisporek tenduristiya derûnî re biaxifin ka kîjan derman an plana dermankirinê ji bo we rast e. Heke hûn ramanên xwekujiyê dibînin, hûn difikirin ku zirarê bidin xwe, an jî dixwazin ku bi kesek re biaxifin, bi wan re têkilî daynin Jiyana Jiyanê ya Pêşîlêgirtina Kuştina Neteweyî li 1-800-273-TALK (8255). Ev xeta germ ji bo her kesê ku tengasiya hestyarî an ramanên xwekujiyê dikişîne belaş, 24/7 heye.
