Sereke >> Perwerdehiya Tenduristiyê >> 8 awayên dermankirina alerjiyên demsalî

8 awayên dermankirina alerjiyên demsalî

8 awayên dermankirina alerjiyên demsalîPerwerdehiya Tenduristiyê

Dema ku demsala alerjiyê lêdikeve, hûn dikarin rehetiyê bistînin ku hûn zanibin hûn tenê nefes dikin, dikenin û êş dikişînin. Zêdetirî 50 mîlyon Amerîkî alerjiyê dibînin her sal; hema hema ji sê mezinan yek alerjiya demsalî heye, û bi qasî% 40% zarokan xwedan nîşanên celebek in.

Dibe ku wisa xuya dike ku gelek mirov pozê xwe dipelçiqînin ew qas ne girîng e, lê dema ku biharê dest pê dike yên bi astimê bi bandor dibin. Wekî astimê alerjîk tê gotin, zêdeyî 25 mîlyon mirov dema ku rêyên hewaya wan ji ber êrîşekê teng dibin nefes dikişînin. Ev meseleyek cidî ye û dikare di astek mezin de bandor li zarokan bike. Nexweşxane not dikin ku tengasiya nefesê ya girêdayî astimê sedemê rêza sêyemîn e ji bo nexweşxaneya zarokek di bin 15 saliyê de. Bi kêfxweşî, cûrbecûr dermankirinên alerjiya demsalî hene ku dikarin demsalê hinekî hêsan bikin.



Alerjî çi ye?

Alerjiyek çêdibe dema ku laşê we li hawîrdorek ku ji pirraniya mirovan re bê zirar e-mîna pilek an çolê pelikan re bertek nîşan dide. Ji madeya ku reaksiyonê diafirîne alerjen tê gotin. Mîna nexweşiyên an mercên din, laşê we dema ku bi alerjînek re rû bi rû dimîne gelek hundirîn derbas dibe . Gava ku hûn yekem têne xuya kirin, pergala weya parastinê dê antîdemek hilberîne ku bi alerjenê ve girêdide, gelo ew polek an molekula tozê be. Hucreyên we vê alerjenê wekî dagirkerek nas dikin, û şaneyên xwînê yên spî ji bo parastina laşê we tên alîkariya we.

Vê yekê hucreyên din dikevin ku bilezînin, û dema ku her kes li hev dicive ku êrîş bike ser alerjenê, hûn dest pê dikin ku nîşanên mîna pozê şilbûnê, tîrbûn, an jî çavên xurîn dibînin. Mixabin, gava ku hûn alerjiyek li hember qewareyek taybetî pêşve bibin, hûn ê sal bi sal her carê ku hûn rû bi rû bimînin heman rengê bersivê biceribînin.

Çêker û nîşanên hevpar ên alerjiyê

Ji ber vê yekê, ji bo alerjiyê dermankirina çêtirîn çi ye? Belê, ew girêdayî ye ku di serî de sedema nîşanên we çi ye. Ji bo alerjiyên demsalî sê heb sereke hene, û ew hemî dikarin bi awayên cihêreng bandorê li mirovan bikin:



  • Polen: Dibe ku di dema biharê de alerjeya ku herî zêde tê nîqaş kirin, polîn pir dibîne dema ku kulîlk û dar vedigerin jiyanê. Nebatên cûrbecûr dema ku bi çav an pozê kesekî re têkevin têkiliyê mîkroskopîk belav dikin ku bertekek çêdikin. Nîşaneyên hevpar ên alerjiya polenê hene pozek herikî, çavên xurîn û avî, û herikîn an qeşengbûna poz . Carcarinan dê vana tenê yek diyar bibe an jî dibe ku hûn van giştan fikaran biceribînin.

Meriv çawa alerjiyên demsalî derman dike

Heke alerjiya we hebe, hûn ê li ser wan çi bikin? Bi sedem û celebê nîşanên ku hûn pê ve girêdayî ne, ji bo alerjiyên demsalî hin dermanên xwezayî hene ku dikarin rê li ber çêkirina demsala alerjiyê pir rehet bigirin, nemaze dema ku bi dermanê alerjiyê re rast werin hev.

  1. Bala xwe bidin jimara polen û qaliban. Hûn dikarin vê yekê li stasyona xweya nûçeyan a herêmî an jî li ser weather.com bibînin. Heke we plan dikir ku li rojek ku bi alerjiyan re pilebilind e, li derve bin, dibe ku ramanek baş be ku hûn derketina xwe bi rojek cûda biguherînin.
  2. Porê xwe bi şev bişon. Gel û mûsa dikare polenê xefikê , ji ber vê yekê girîng e ku ew berî razanê wan bişon.
  3. Pozê xwe paqij bikin. Hêsan e ku polen li pozê we bimîne û alerjiya we dirêj bike. Mîna şûşek şorînek an pozê ne-reçete biceribînin Nasacort an Flonase , ku pozê xwe bişon û nîşanên alerjiya pozê derman bikin.
  4. Derî û pencereyên xwe girtî bihêlin. Bila qirêjî nekevin mala we. Hin kesên ku bi taybetî hesas in hildibijêrin ku maskeya tozê li dora mala xwe bigirin heya ku nîşanên wan kêm bibin.
  5. Ji bo dermanê alerjiya ser reçete an bi reçete hilbijêrin. Vana dikarin antîhîstamîn, dekonjestan û hêj bêtir hebin da ku alîkariya rewşa we bikin. Allegra , Zyrtec , û Claritin di nav dermanê alerjiya demsalî de ya herî populer in.
  6. Astên stresa xwe kêm bikin. Stres asta hormona kortîzolê bilind dike , dibe sedema êşên alerjiyê ku piştî bûyerên stresker pir zêde bertek nîşan bidin.
  7. Mala xwe sar bikin . Mûzên xweliyê di germahiyên germ û şil de geş dibin, ji ber vê yekê ewle bin ku germahiya xwe di 60-an de bi asta şiliyê biparêzin di navbera% 40 û% 45 de .
  8. Xwarinên ku bi alerjiyê re dibin alîkar bixwin. Hinek dibêjin ku hin xwarin dikarin bibin alîkar ku di alerjiyê de bihêlin, ananas jî di nav de bi taybetmendiyên xweyên antîhîstamîn ên xwezayî an kerî, ku dikare bibe alîkar ku iltîhaba kêm bibe.

GIRT : Fêr bibin ka meriv çawa dermanek alerjiyê ji bo demsalek bê henek tevlihev dike

Bînin bîra xwe, alerjiyên demsalî ne hewce ne ku qabîliyeta weya kêfa hewaya xweş bi tevahî xera bikin. Plansaziyek piçek hişyar û hin rêveberiya nîşanên we bi rastî hemî hewce ne ku hûn demsalek alerjiyê bi kêf û bê xem bikin!