Sereke >> Perwerdehiya Tenduristiyê >> Li pandemîkek siwarbûna roller coaster-a hestyarî ya ducaniyê: Nivîsarek

Li pandemîkek siwarbûna roller coaster-a hestyarî ya ducaniyê: Nivîsarek

Li pandemîkek siwarbûna roller coaster-a hestyarî ya ducaniyê: NivîsarekMijarên Dayikê yên Perwerdehiya Tenduristiyê

Gava ku hûn yekem carî wan du xetên pembe li ser ceribandinek ducaniyê dibînin, hûn ji dilşahiyê heya terorê, hemî di heman demê de bi hestan hest dikin. Ew hestên panîkî tenê ji hêla pandemiya cîhanî ve di heman demê de qewimiye. Naha ji bilî xemên tîpîk (mîna çêkirina wê di sê mehên yekem û tirsên ji dayikbûna rastîn bixwe), faktorên din hene ku werin bifikirin. Pirsgirêkên ducaniyê û koronavirus derbasdar in (û piçek kiryara juggling), lê ew dikarin bêne çareser kirin.

Ya ku ez di dema koronavîrûsê de li ser ducanîbûnê hîn bûm

Di dema pandemiyê de, ez di malzarokê de, rêwîtiyek dirêj a ku hewl didim ducanî bimînim, û vê dawiyê ducaniyek nû. Piştî ku di dawiyê de ez dîsa ducanî bûm, min fam kir ku ev ne ducaniyek tîpîk e. Di dema koronavîrûs û normalên nû yên ku pê re tê de ducanî bin, cûrbecûr zextên pêvek lê zêde dike.



Jinên ducanî û rîskên koronavirus

Stresa nû ya yekem ev e ku gelo nexweşên ducanî di rîska mezintir a girtina COVID-19 de ne û heke di dema ducaniyê de bi enfeksiyona COVID-19 bibin ew ê tevliheviyên din çêbikin. Zanyar û peydakirên tenduristiyê ji destpêka sala 2020-an ve li ser vê mijarê lêkolîn dikin, lê hîn jî zanîna bandorên rastîn ên li ser jina ducanî û fetusek hinekî bi sînor e.



Li ser bingehê a Xwendina Çile-Hezîranê , Navenda Kontrol û Pêşîlêgirtina Nexweşîyên Dewletên Yekbûyî (CDC) encam digire: Di nav jinên di temenê hilberandinê de bi SARS-CoV-2 enfeksiyonê, ducanî bi nexweşxanê re têkildar bû û ji bo ketina yekeya lênihîna tûj, û stendina venasyona mekanîzmayê rîsk zêde bû, lê ne bi mirinê. Di heman demê de lêkolînê diyar kir ku jinên ducanî yên Reş ên panspanî û ne-panspanî bi bêpergalî di dema ducaniyê de ji hêla enfeksiyona SARS-CoV-2 ve têne bandor kirin.

Ji ber vê yekê, dema ku ew hîn jî sivik tirsnak e ku meriv li ser ducanîbûna bi koronavîrûs bifikire, qe nebe ew ji normalê bêtir mirî nîne.



GIRT: Di dema ducanîbûnê de ez dikarim şewba grîpê bibînim?

Xetereya enfeksiyonê ji bo pitikê ku pêşve diçe

Wekî din, min tekez kir gelo dê enfeksiyona koronavirus derbasî pitikê min bibe. Beriya her tiştî, pitikek ku tenê xwedan pergalek parastinê ya qismî pêşkeftî ye, çawa dikare bi nexweşiyek ku mezinan dikuje re şer bike?

Mizgîn ev e Denise Jamieson , MD,serokê Beşa Jineolojî û Obstetrîkê li Emory Tenduristiyê û endamê hêza COVID-19 li College American of Obstetricians and Jineecologist got NPR li ser Her Tiştên Berçav ku dema ku COVID dikare placentayê derbas bike û bandorê li pitikê bike, ew pir caran pêk nayê. Wê her weha diyar kir ku dema ku ew çêbibe ne ew qas xema kêmasiyên jidayikbûnê ye wekî ku bi Zika û nexweşiyên din ên giran re hebû.



Lê ew bêtir e encamên demdirêj ku em jê kêm dizanin, dibêje Erika Munch , MD, aendocrinologist û pisporê bêkariyê ya hilberînê li Navenda Fertility Texas, dibêje. Pandemîk tenê neh meh in heye, ji ber vê yekê tenê daneyên me di sala pêş de hene ku ji me re encamên neyînî yên ducaniyê bi [COVID-19] ve girêdayî nîşan bide, ew dibêje.

Vêga, ez ê rêbernameyên CDC bişopînim da ku arîkariya hişê xwe hinekî rehet bikim. Ducanîbûnê haya min ji mesafeya civakî, rûgirtina rûyan, û tedbîrên din hêj bêtir heye.

GIRT: Heke hûn di dema ducaniyê de grîpê werdigirin dê çi bikin



Sînorkirinên li randevûyên berî zayînê

Xemgîniyek din jî -ku min ji danîna lênêrîna pêşdibistanê ya yekem aciz kiriye-rêgezên di derheqê ziyaretvanan de li nivîsgehên peydakêşan in. Hevkar di pir rewşan de di ducaniyan de xwediyê roleke entegre ne. Her çend nivîsgeha dabînkerê min ji bo mesafeya civakî pratîka herî çêtir dişopand da ku rîska veguhastina COVID-19 kêm bike, nehiştin ku mêrê min ji bo randevûyên bijîjkan amade be, stresek zêde çêkiriye.

Ev çêbû dema ku doktor çû ser hûrguliyên a xwînrijîn di utero de di destpêkê de hat dîtin, ku di bingeh de dikare bê zirar be an jî bibe pirsgirêkek mezin. Bi gelemperî di vê rewşê de, ku ez jixwe pir xemgîn im, min mêjiyê mêrê xwe hebû ku paşê hilbijêre. Min ji wî pirsîbû ka bijîşk çiqas giran deng daye rewşê, û min ê tiştê ku min bi rastî jê re gotibû bihîstibûya. Lê ew nehiştin. Min ji bîranîna xweya axaftinê ya ku ji ber pişka bilind a stresa giran a di randevûyê de (pişta aborîn) ne bawer bû û min nekarî ji wî bipirsim.



Ew carinan dikare tevlihev be. Di destpêka ducaniya min a destpêkê de, wan dest bi destûrdayîna hevjînan li ultrasounds kir lê ne hevdîtin. Mêrê min di Çile de li wir nebû dema ku teknîkî nikaribû lêdana dil bibîne, lewma bi rastî girîng bû ku ew ji bo her serdanekê li wir be.

Sînorkirinên di dema radestkirinê de

Her weha sînor hene ku çend kes ji pergala weya piştgiriyê dikarin li nexweşxaneyê û di çarçoveya dema piştî zayînê de amade bin.



Li gelek nexweşxaneyan ji bo kar û bargiraniyê polîtîkayên pir teng hene, piştgiriya ji bo kesek bi sînor dikin, tê wateya ku xwişk, dayik û hevalên hêja nekarîne bi vê ezmûna veguherîner li wir bin, û dibe ku vebijarka piştgiriya profesyonel a di forma doulas, diyar dike Amy Lewis , Doula, şêwirmendê şîrdanê, û mamosteyê zarokbûnê li Florida, ku di 2020 de ezmûnên zayînê yên bi rengek cûda dîtiye.Heya vebijarkên ji bo rehetiya di kedê de jî hatine guhertin-wekî vebijarkên bijîşkî mîna oksîda azotê di vê demê de nayê pêşkêş kirin.

Min bi rastî destûr nedaye ku ez karê maskeya rûyê rastîn ê ku bi maskeya rûyê xwe dixebitim wêneyî bikim, tedbîrek ku ez plan dikim bigirim û zanim ku pêdivî ye.



Di jiyana piştî zayînê de sînor û tecrîd

Gelek dêûbavên nû piştî ku ji nexweşxaneyê derketin, ku dê çend heftên pêşîn ên li malê bi mêvanan re muffins, hembêz û piştgirî anîne nav demek veqetandî de diguhe karantînayê. Mirov bi hev ve girêdide Zoom bike û teşeyên din ên medyayê… lê ew têkiliya rû bi rû nagire [di dema ducaniyê de û piştî zayînê], Dr. Munch dibêje.

Gava ku min ew bi pardemiyê bi zayînê çê kir û ez digel pitikek vegerim malê, ez hêvî dikim ku roj bi roj ji ceribandinên xweyên paşîn ên paşîn pir cudatir xuya dike. Bi gelemperî, xanî bi endamên malbatê tije ye ku dixwazin pitikê bigirin, ku dibe ku neyê. , Mixabin, ew pir ezmûna piştî zayînê bandor dike.

Lewis diyar dike ku komên dayikan têne sekinandin [an jî çûne virtual]. Piştgiriya şîrdanê timûtim virtual ye. Dê û bav nekarin arîkariyê bikin an jî neçar in pêşî li karantînê bigirin. Yên li benda duyemîn, an sêyemîn, an jî zêdetir in, ji bo xwedîkirina zarokên xweyên mezin têkoşîn dikin.

Her çend dibe ku çareseriyên rastîn îdeal nebin jî, ew awayek ewledar in ku hûn pitika xwe bi heval û hogirên ku di ducaniya we de piştgirî didin we bidin nasîn. Navendên Kontrol û Pêşîlêgirtina Nexweşiyan rêberiyê li ser parastina nûmalindan ji COVID-19 bikin.

GIRT: Depresiyon û şîrdanê ya piştî zayînê: Meriv çawa pergala piştgiriyê dibîne

Tiştên piçûk kêf dikin û bi her awayî didomînin

Tevî her tiştî, hîn jî maqûl e ku hûn di dema pandemiyê de ducanî bimînin-tenê di derbarê tenduristî û xetereyên xwe de pêşî bi axaftina xwe re axaftinek vekirî, rastîn bikin. Jinan di dîrokê de di gelek qeyranan de pitikên bi tendurist çêkirine-û dê bidomînin jî. Ez û yên ku ducanî ne, û dayikên piştî zayînê ez û yên ku ducanî ne, dê hewl bidin ku şahî û hêviya pitikek di nav bêbawerî û fikarê de rizgar bikin.

Tevî hûrgelan, tirsan, û faktorên din ên ku werin bifikirin, ez dilşewat im ku ducanî bim, hetta di pandemikekê de. Ez dizanim ku di dinyayek ku têdikoşe jî tiştek ji çêbûna pitikek nû erênî û bihêztir tune.