Dixwazin Giran Bikin? 5 Xwarinên Xwarinê ku Hûn toro Li Xwarina Xwe Bikin

Xwarinên çêtirîn ên xwarina giran ku rojane têne xwarin. Pispor Robert Ferguson ji me re vedibêje çima pêdivî ye ku em dest bi xwarina van xwarinên ku rûn dikin bikin, giraniya xwe zêde bikin bikin.

Powderê Caffeine Dikare Kuştî: 5 Rastiyên Bilez ku Divê Hûn zanibin

Xortek Ohio ji ber vexwarina caffeine ya paqij mir. FDA di derheqê xetereyên kujer ên madeya ku bi gelemperî peyda dibe de hişyariyek daye.

Xwarina Nû ya Kate Middleton: Çawa Duchess Giraniya Zarok Daket

Duchess of Cambridge piştî zayînê tenê 10 meh şûnda zirav û zirav xuya dike. Li vir e ku wê çawa giraniya pitikê winda kir û wê rengê geş girt.

Têkiliya Di navbera Magnezyûm û Kêmbûna Giraniyê de: 5 Rastiyên ku Divê Hûn zanibin

Pêvekên magnesium û feydeyên magnesium van demên dawî di sernivîsên tenduristiyê de ne. Kêmasiya magnesium çi ye û ew çawa bandorê li giraniya me dike?

Brittany Maynard: 5 Rastiyên Bilez ku Divê Hûn Zanibe

Brittany Maynard ji Glioblastoma Qonaxa 4 dikişîne û termînal e. Ew dixwaze piştî rojbûna mêrê xwe, Dan Diaz, di 1ê Mijdarê de li Oregon bi rûmet bimire.

35 Lîstikên Cinsî yên çêtirîn ji bo mêran: Rêbera weya Dawîn

Tenduristiya cinsî girîng e, ji ber vê yekê şerm nekin, bi rêberê me re çêtirîn pêlîstokên seksê ji bo mêran werin bicîh kirin.

Xwarina Tîpa Xwînê: 5 Rastiyên Bilez ku Divê Hûn zanibin

Dibe ku we di derbarê Xwarina Tîpa Xwînê de ji navdar û modelan bihîstiye, lê em hemî rastiyan, xwarinan, û lêkolînên li paş vê pilana kêmbûna giran dişikînin.

Di sala 2021 -an de 33 Maske, Respirator & Alternatîfên çêtirîn N95

Van rojan hûn ê maskek rûyê xwe li raya giştî hinekî hêsantir nefes bigirin. Digel ku piraniya maskên N95 peyda nabin, me çend plus navnîşek çêtirîn alternatîfên N95 dît.

Reçeteya Saladê Lobsterê Heqdar a Dadwerê Tora Xwarinê

Ev salata hêja ya hêşînayî bi avokado û xiyar jî saxlem, kêm-karbohîdartî, û Paleo ye. Lob lobster li her xwarinê xwarinek gourmet an bûyerek taybetî zêde dike.

10 Çareseriyên Xewê yên Herî Baş: Bi Van Berheman Xew û Xew Xwe Baştir Bikin

Ma hûn ji bo hin girtîgehê bêhêvî ne? Van çareseriyên xewê yên pêşverû dê ji we re bibin alîkar ku ONEV betterTIR razên.

Briana Aguirre: 5 Rastiyên Bilez ku Divê Hûn Zanibe

Briana Aguirre hemşîreya Presbyterian a Texas -ê ye ku bilbil li protokolên nexweşxaneyê xist ku dibe ku bibe sedema ku du hemşîreyên wê Ebola bibin.

Beyonce Diet: 5 Rastiyên Bilez ku Divê Hûn Zanibe

Rastiyên li ser plansaziyên parêza vegan û proteîn ên ku Beyonce bikar anî da ku giraniya pitika xwe bavêje û vegere şeklê xwe. Perwerdekarê wê çîçek dide me.

Xwarina Xweser: 5 Rastiyên Zûtirîn ên ku Divê Hûn Zanibe

Hemî di derbarê parêza selfie, fitspo, û awayê ku hûn çawa dikarin bikaribin medya civakî bikar bînin da ku giraniya xwe winda bikin. Instagram û Pinterest dikarin bi plansaziya parêza xweser re bibin alîkar.

5 Vîtamînên Zarokên Baştirîn: Berhev Bikin, Kirîn & Tomar Bikin

Rêzeya jêrîn: Piraniya zarokan naxwazin bizanibin ku ew vîtamînan digirin. Vîtamînên herî xweş û çêtirîn ên zarokan ên ku hûn ê jî li vir bipejirînin berhev bikin.

5 Bêtirîn Ellipticals Li Ser Masê: Berhev Bikin, Kirîn & Tomar Bikin

Hêsan li ser hevûdu, jêrzemîna elîptîk xebatek kêm-bandorker e ku dikare bêtir tevgerê bixe nav rehabîlîtasyonê an jiyanek rûniştî. Li vir vebijarkên meyên jorîn hene!

Lûtik 5 Best Brasên Hemşîreyên erzan

Ma hûn nizanin ji ku derê lêgerîna xweya brayê hemşîreyê dest pê bikin? Me îro pênc bazên hemşîreyên çêtirîn ên li sûkê berhev kirin.

Crossfit: 5 Rastiyên Bilez ku Divê Hûn zanibin

CrossFit çi ye? Xebatek CrossFit çi xuya dike? CrossFit bernameyek hêz û şertê ya tev -laş e - hûrguliyên ku ew çi ye bistînin.

Paleo Recipes: Thai Spring Rolls

Ev tarîfeya Paleo ya spehî ji Sarah Fragoso, nivîskara pirtûka çêtirîn a firotanê, ji me re tê. Ew hêsan, tamxweş, nerm e- mirîşk, goşt, beraz, an jî tofû jî bikar bînin.

Serûpel 5 Baştirîn Derman, Vexwarin û Dermanên Hangoverê

Vebijarkên me ji bo dermanên birçîbûnê yên ku me ji vexwarina zêde alkolê dûr dixe. Meriv çawa bi dehydration, windabûna xurekan re şer dike û detoxa kezebê zêde dike.

Xwarina Hormona HCG: 5 Rastiyên Bilez ku Divê Hûn Zanibe

Xwarina HCG ne nû ye, lê dîsa trendy e. Heke hûn li ser destpêkirina vê parêza hormona ducaniyê difikirin, wê hingê 5 tiştên ku divê hûn zanibin hene.