Sereke >> Perwerdehiya Tenduristiyê >> Attackrîşa panîkê vs êrişa dil

Attackrîşa panîkê vs êrişa dil

Attackrîşa panîkê vs êrişa dilPerwerdehiya Tenduristiyê

Attackrîşa panîkê vs sedemên êrişa dil | Berfirehbûn | Nîşan | Teşhîs | Tedawî | Faktorên rîskê | Bergirtinî | Kengê ku hûn bijîjkek bibînin | FAQs |

Dil di laşê kesek de yek ji organên herî girîng e. Berpirsiyariyên wê gihandina oksîjen û xurekan bi kişandina xwînê li laşên me ye. Ji ber vê yekê, pirsgirêkek ku ji dil çêdibe dikare pir xemgîn bibe. Her çend hin jinîşanên êrişa panîkêûhêrişa dilîdişibin hev, dizanin ferqa di navbera her duyan de bi potansiyelî dikare jiyana we xilas bike.



BERêrişa panîkêencama hormonên stresê yên zêde ye ku dibe sedema beşek ji fikara dijwar. Di vê navberê de, ahêrişa dilî(bi ku nayê tevlihev kirinragirtina dil) dema ku pêk têdamara koronertê asteng kirin. Ev ê bibe sedem ku beşek ji dil oksîjena têrê nake.



Sedemên

Panrişa panîkê

BERêrişa panîkê(wekî din jî tê zanînêrişa fikarê) ji nişka ve çêdibe qewirandin ya mekanîzmaya şer an firîna laş û bi bijîşkî wekî pêleke ji nişkêve ya tirsê an bêhêvîtiyek tûj ku piştî çend hûrdeman digihîje tundiya lûtkeyê ve tête diyar kirin. Pir caran, bersiv qet ne hewce ye. Em dikarin viya wekî alarmek derewîn bifikirin. YEKêrişa panîkêdikare di her demê de çêbibe. Hê ku kesek rûniştiye li televîzyonê temaşe dike. Hest ji nişka ve ya tirs û xofa giran bi gelemperî ji bo a tevlihev dibehêrişa dilî.

Anrîşên fikaranji neçaverêkirî ne. Ew dikarin bi awakî rasthatî pêk werin. Ger ew bûyerek bi rêkûpêk in, em êdî vê yekê wekî bûyerek hindik dibînin. Mirovên ku bi gelemperî ezmûn dikinêrişên panîkêdibe ku hebenexweşiya panîkê.



Bê guman, sedema sereke yaêrişên panîkêstres e. Ger hûn rojane mîqdarên girîng ên stresê biceribînin, wê hingê hûn bê guman di xetereyê de ne. Hestên neyînî jî şansê we yê ezmûnê bi tundî zêde dikin aêrişa panîkê.

Hêrişa dilî

Astengkirina herika xwînê ya li dil sedema ku ahêrişa dilî. Bi navgîniya wan gelek beş henexwîn diherikeber dil. Ger yek ji van beşan jî were asteng kirin, ahêrişa dilîdibe îhtîmalek rastîn.

Ji ber vê yekê îskemîknexweşiya dil sedema yekê yeêrişên dil. Di encama vê nexweşîyê de çêbûna madeyek waxî ya di hundurê derehên koroner. Dema ku berhevbûn girîng dibe, ew herikîna xwîna oksîjen-dewlemend a ku dil hewce dike bloke dike, ber bi ahêrişa dilî.



Arteriosklerozî termek e ku bi demê re çêkirina plakê di rehikan de vedibêje. Dema ku gotin avabûn di hundurê arehikanarter, em ji vê re dibêjin xwînrij. Potansiyela girêkên xwînê heye ku herikîna xwînê di laşê we de qedexe dike. Evastengkirinbi demê re tenduristiya dilê we kêm dike, wê ji ahêrişa dilî.

Spasmayek mezin adamara koronersedemek din ahêrişa dilî. Ev ji sedemên din ên li jor navborî kêmtir hevpar e. Astengiyên tund ên dijwarherikîna xwînê. Vê carê, em dikarin spasmekan bi hin sedemên dirêjkirî yên mîna cixare kişandinê, vexwarina kokaîn, an stresek hestyarî ya giran peyda bikin.

Attackrîşa panîkê vs sedemên êrişa dil
Panrişa panîkêsedemên Hêrişa dilîsedemên
  • Triggering ya şer an bersivê firîna laş
  • Dûbare
  • Hestên negatîf
  • Coronarynexweşiya dil
  • Spasmek dijwar didamara koroner
  • Qirika xwînê

Berfirehbûn

Panrişa panîkê

Panrîşên panîkê, serdestektevliheviya fikarê, in pir caran dema koêrişên dil; lêbelê, ew kêm injiyanê tehdît dike. Ji dor 2,7% Amerîkî di navbera 15 û 54 saliyê de nexweşiyek panîkê heye, û heya yek ji sê parên hemî kesan Dibe ku di jiyana xwe de di hin xalan de êrîşek panîkê biceribîne.Panrîşên panîkêmêldar in ku ji mêran (% 1,6) pirtir bandorê li jinan bikin (% 3,8). Ya ku dibe ku ji hinekan re ecêb be ev e ku piraniya van bûyeran bê derman dimînin.



Hêrişa dilî

Hejmarên têkildarêrişên dildikare pir bi fikar be. YEKhêrişa dilîgiran ejiyanê tehdît dikebûyer; ji ber vê yekê, ew şaş e ku meriv kifş dike ka çiqas pir caranêrişên dilli Dewletên Yekbûyî ne.

Herkes 40 saniye , kesek li Dewletên Yekbûyî ahêrişa dilî. Çi ye, hejmara giştî ya salaneêrişên dilye ecêb 805,000 doz. Ev hejmar bi rastî tirsnak in ku ew vê yekê îsbat dikinêrişên dilpir hevpar in.



Attackrîşa panîkê li dijî belavbûna êrişa dil
Panrişa panîkêbelavbûn Hêrişa dilîbelavbûn
  • Salane 2,7% mezinan
  • 3.8% jinan
  • 1,6% mêr
  • Di Dewleta Yekbûyî de her 40 çirkeyan pêk tê
  • 805,000 bûyerên salane

Nîşan

Panrişa panîkê

Dema ku em difikirin divê em du hêmanên taybetî bi bîr bîninêrişên panîkê. Ya yekem ew e ku ew dikarin li her demê bêyî hişyariyê çêbibin. Xwezaya ji nişka ve aêrişa panîkêdikare xeternak be. Geloêrişên fikaranbi gelemperî an jî kêm caran çêdibe, dema ku meriv lê bixe nayê gotin.

Ya duyemîn ku divê bi bîr bîne ev e ku rawestandin tune. Gava ku ew dest pê bikin, dermanê tenê tenê bisekinin heya ku ew derbas bibe. Nîşaneyên hevpar ên aêrişa panîkêlinavxistinbêhna bêhnê, germên germ, û hestek xetereyê.



Hêrişa dilî

Painşa singêhejmar yek e nîşana pêşdibistanê ya akrîza dil, her çend êşa sîngê her gav di krîza dil de tune. Her nerehetiyek ku ji bo demek dirêj dom dike nîşanek a yehêrişa dilî. Ya ku hûn dixwazin lê mêze bikin hestek zextê, ​​tengasiyê, an enerehetiya singê.

Ev tenê bi sîngê dirêj nabe. Hêsek zextê ya li mil, mil, çenge, û stû jî dikare hebenîşanên krîza dil. Westandina ji nişkê ve nîşana din e ku ahêrişa dilîdiqewime.



Attackrîşa panîkê vs. nîşanên êrişa dil
Panrişa panîkênîşanên Nîşaneyên êrişa dil
  • Hestên xetereya nêz, xeniqandin, an jî kontrola xwe wenda dikin
  • Serêş, gêjbûn, ansivikbûn
  • Guherîna ji nişka ve ya germahiyê, serma / şewatên germ
  • Bêhna bêhnê
  • Dilê racing palpiştan
  • Gewrîdanî
  • Bêdengî an tingling
  • Painşa singê
  • Sewitandin
  • Dihejin an dilerizin
  • Painşa singê
  • Zext û êşa mil, çenge, stû, an destan
  • Westandina ji nişka ve
  • Gewrîdanî
  • Bêhna bêhnê

Teşhîs

Panrişa panîkê

Teşxîskirinaêrişên panîkêma ne hemî tevlihev e. Ew ji bo hevbeş eparastina saxlemîyêpeydakirên ku di derheqê tenduristiya weya borî û dîroka malbatê de agahdariyê bixwazin. Vana dê wekî nîşanderên xurt tevbigerin ka hûn di xetereyê de ne an na. Nirxandina nîşanên we ji hêla dabînkerê lênerîna tenduristiya we ve dê destûrê bide teşhîsek rastîn.

Muayenek fîzîkî di heman demê de ku doktorek çavdêriya we dike dikare pir eşkere betewsê dilû rîtm. Di dawiyê de, kontrolkirina tansiyona we dikare ji ber têkiliya di navbera stresa giran ûêrişên panîkê.

Hêrişa dilî

Ya teparastina saxlemîyêdabînker ankardiyolojîstbê guman dê çav li faktorên ku dikarin bibin alîkar binhêrişa dilî. Wekî din, dîroka tibbî û tomar dikarin bibin nîşanek xurt a rîska êrişa dil. Encamên testê di destnîşankirina metirsî an delîlên yeka nû de jî girîng inhêrişa dilî.

Rêyek ji bo şopandina tenduristiya dil ev e ku meriv bigire anelektrokardiogramêtest (EKG an ECG). Test dê bi hesabkirina tenduristiya dilê we diyar bike ritim bi karanîna îşaretên elektrîkê.

Testên xwînê her weha dikarin nîşan bikin ku nîşanên çûnûhatinê henehêrişa dilî. Dema ku şaneyên ji dilê we dimirin, ew proteînan derdixin. Bi ceribandinek xwînê ya sade dê diyar bibe ka hebkî zêde ya van proteînên taybetî hebin. Di rewşên giran de, tîrêjên X-ê sîngê, û her weha anjîjramek, dikare di derbarê rewşa dilê we de agahdariya zindî bide.

Attackrîşa panîkê vs.
Panrişa panîkêteşhîs Hêrişa dilîteşhîs
  • Dîroka tibî
  • Tansiyona xwînê
  • Muayeneya fîzîkî
  • Elektrokardiyogramê
  • Tîrêjên x-sîngê
  • Testên xwînê
  • Angiogram

Demankirinî

Panrişa panîkê

Panrîşên panîkêbi gelemperî bi rêveberiyê têne derman kirin dermanên fikarê wekî Lexapro , Prozac , û Xanax . Her çend derman ji bo alîkariyê hate îsbat kirin jî, rêbaza herî bibandor derman û terapiya têgihiştin-reftarî ye. Van her du faktorên di tandem de dikarin bi bandor stresê kêm bikin û derfetên aêrişa panîkê.

Hêrişa dilî

Bi lez tevgerîn kilîta kêmkirina bandora a yehêrişa dilî. Bi banga 911-ê zûtirîn ku nîşanên xuya dibin potansiyel dikare bibe çalakiyek rizgariya jiyanê. Ew gelemperî ye ku karmendên tenduristiyê yekser bi têlefonê dest bi dermankirinê dikin. Ew ê muhtemelen aspirin pêşniyar bikin ku zirarê ji pelikên xwînê yên din zêde bike. Dema ku paramedics têne, ew ê hewl bikin ku ji nû ve saz bikinherikîna xwînêji damarên we bigir heya dilê we. Di heman demê de pisporên pizîşkî jî dê dermanên qeşagirtî birêve bibin. Di nexweşxanê de mayînek dê gengaz be ku ji nû ve başbûnê piştrast bike, digel guherînên şêwazê ku pêşî li bûyerên pêşerojê bigire.

Attackrîşa panîkê vs dermankirina êrişa dil
Panrişa panîkêdemankirinî Hêrişa dilîdemankirinî
  • Derman
  • Noşîkerî
  • Rêveberiya stresa kesane
  • Guhertinên şêwaza jiyanê
  • Li 911 bigerin
  • Aspirîn
  • Dermanê qeşagirtî
  • Guhertinên şêwazê jiyanê
  • Prosedûra bijîşkî ya ku dorpêç dikeastengkirin

Faktorên rîskê

Panrişa panîkê

Isticsstatîstîk nîşan dide kuêrişên panîkêmêldar in ku ji mêran bêtir jinan bandor bikin. Lêbelê, temen jî faktorê hevkêşeyê dike. Komên temenê yên ku herî zêde di xetereyê de ne, ciwanên derengî heya rêza mezinan in. Di vê koma temenê de timûtim rêveberiya stresê ya xirab tê jiyîn.

Hêrişa dilî

Yên ku bi rengek kevneşopî jiyanek ne tendurist jiyan dikin di bin metirsiyek mezintir a ezmûnê de nehêrişa dilî. Dîroka malbatê jî pişkek dilîze. Gernexweşiya dildi malbatê de dimeşe, dibe ku hûn di bin metirsiyek mezintir de bin ahêrişa dilî.

Di heman demê de temen wekî mirovên pîr jî faktor e tansiyona bilind (tansiyon) Ya esas, her faktorê ku tansiyon û kolesterolê xwînê diguherîne dikare bandorê li ser dilê we bike. Di heman demê de cixarekêş xeterek mezintir jî dimeşînin.

Attackrîşa panîkê li dijî faktorên rîska krîza dil
Panrişa panîkê faktorên rîskê Hêrişa dilî faktorên rîskê
  • Dîroka malbatê
  • Jin
  • Ciwanên dereng mezinbûna zû
  • Cixare kişandin
  • Dîroka îstismar û bûyerên trawmatîk
  • Jiyana mezin diguheze
  • Mirina kesek / a hezkirî
  • Jiyana nebaş a ku dibe sedema qelewbûnê
  • Tansiyona bilind
  • Cixare kişandin
  • Kolesterolê xwînê zêde ye
  • Dîroka malbatê

Bergirtinî

Panrişa panîkê

Tedbîrên pêşîlêgirtinê hindik in. Ji ber ku gelek kesên ku ezmûn dikinêrişên fikaranbihêlin ku pirsgirêk bê kontrol kirin, dermankirina zûtirîn zû dikare alîkariya sînorkirina frekansê bikeêrişên panîkê. Bijîşkek dikare nexşeyek dermankirinê pêşbixe. Hingê, ew ê ji we re be ku hûn planê biparêzin. Di paşiya paşîn de, çalakiya laşî hate îsbat kirin ku dibe alîkar ku bi gelemperî fikar kêm bibe.

Hêrişa dilî

Zêdeyî tedbîrên pêşîlêgirtinê derbarê sînorkirina şansên ahêrişa dilîbizivirin li dora ku dilê we heya ku dibe sax be. Di vê yekê de parêz û werzîş heye û her weha dev ji adetên zirardar ên mîna cixare kişandinê berdide. Wekî din, dibe ku derman heke hewce be ji bo birêvebirina tansiyona bilind û kolesterolê bilind têne bikar anîn.

Attackrîşa panîkê vs. pêşîlêgirtina êrişa dil
Panrişa panîkêbergirtinî Hêrişa dilîbergirtinî
  • Meseleyê paşguh nekin
  • Li ser planek dermankirinê bimînin
  • Çalakiya fizîkî
  • Stresê bi bandor birêve bibin
  • Cixare nekişînin
  • Xwarina tendurist bixwin
  • Bi rêkûpêk fêr bibin
  • Stresê bi bandor birêve bibin
  • Têr razên

Dema ku meriv bijîjkek ji bo a bibîneêrişa panîkêanhêrişa dilî

Wekî ku berê hate gotin, piraniya kesên ku pir caran ezmûnê dibîninêrişên panîkêbihêlin ku ew bênavber berdewam bikin. Digeriyanalîkariya tibîdikare bi bandor frekansa ya kêm bikeêrişên panîkê. Daxwaza alîkariya tibî her gav pir tê pêşniyarkirin.

Boêrişên dilûêrişên panîkêhin nîşanên hevpar parve bikin, ew herdem tête pêşniyar kirin ku bigerinbaldarî tibî zû, bang 911,an biçin cemodeya acîlheke hûn di singê de tengasiyek dijwar bibînin.Heartrişên dildikare bibejiyanê tehdît dike; bi vî rengî, li benda rawestandina êş vebijarkek pêşniyarkirî nine.

Pirsên pir caran di derbarê de têne pirsînêrişên panîkêûêrişên dil

Hûn çawa dikarin ji hev cihê bikinêrişa panîkêji ahêrişa dilî?

Faktora ku ji hev vediqete aêrişa panîkêû ahêrişa dilîrewşa ku êş lê radibe ye. Ew ji bo gelemperî gelemperî yeêrişên dildema ku hûn bi kedekirina laşî re rû bi rû dibin pêk were. Çi xirav,êrişên panîkêdi hawîrdorek bêhnvedanê de pir caran çêdibin.

Xemgîniya dil çi ye?

Xemgîniya dil pirsgirêkek derûnî ye. Xemgîniya domdar li sertenduristiya dildikare bibe sedema fikara dil. Ew xeletiyek xerab e ku kesek dixe rewşa alarmê. Dema ku her gav ji tenduristiya dil xemgîn dibin, kes dil dixe bin stresek nehewce.

Hûn dikarin hebinhêrişa dilîji ber fikarê?

Gava ku fikar rasterast nikare bi encam bibehêrişa dilî, xemgîniya kronîk dikare dil lawaz bike heya radeyek ku ji ahêrişa dilî. Stresa domdar dikare hêza dilê we qels bike. Ji ber vê yekê fikar têkiliyek demdirêj bi re heyeêrişên dilji ber vê yekê girîng e ku meriv fêr bibenîşanên hişyariyêdi laş û pê detenduristiya derûnî, û ji bo ku li arîkariya profesyonel bigerin berî ku fikar bikaribe di tenduristiya we de zirarek dirêj a neyînî bide ûbaşbûn.

Qûtîkêrişên panîkêzirarê dide dilê we?

Carek din, bandor ne yekser û rasterast in; lêbelê, ji bo kesên ku pir caran ezmûn dikin encamên demdirêj ên bi dil ve têkildar heneêrişên panîkê. Lêkolînan îspat kiriye ku yên ezmûn dikinêrişên panîkêbi gelemperî şansek mezintir a ezmûnê heyehêrişa dilîpaşê di jiyanê de ji yên ku ezmûn nakinêrişên fikaran.